שמן cbd תופעות לוואי

מהן תופעות הלוואי של שמן CBD?

במאמר המדעי הזה ציינו החוקרים את בטיחות השימוש ב-CBD לטיפול בכאבים כרוניים ולמצבים מנטליים.
המחברים מציינים כי נראה שמינון CBD של 150 מ"ג ליום הוא יעיל להקלה במצבים של כאבים כרוניים ולטיפול במצבים של בריאות מנטלית וכמו כן הוא גם סבילות טובה ובטיחות עם מעט תופעות לוואי.
בניגוד ל-THC, ל-CBD אין כל השפעה פסיכואקטיבית, הוא לא גורם לתחושת אופוריה (סוטול), שיכרון, התמכרות וגם לא לפגיעה בתפקוד הקוגנטיבי או הפסיכומוטורי.
כמו כן, נמצא ש-CBD במינון נמוך לא גורם לפגיעה בכבד, פגיעה בכבד מצריכת CBD יכולה להתרחש במינון גבוה יותר, מעל 600 מ"ג CBD ביום.
במחקרים קליניים שבדקו את תופעות הלוואי של CBD במינונים מאוד נמוכים של 1.5 עד 10 מ"ג CBD ביום נמצא כי לנטילת ה-CBD פרופיל בטיחות טוב וכי אין שימוש ב-CBD לא גורם לשימוש לרעה או פיתוח תלות.
עם זאת, יש צורך בזהירות בשימוש כאשר מדובר באדם שנוטל תרופות אחרות.
שימוש ב-CBD יכול לגרום לאינטראקציה עם תרופות אחרות ובמיוחד תרופות שעוברות תהליכי פירוק ובניה באמצעות אנזימים של מסלולי ציטוכרום P450.
אך, חשוב לדעת שמרבית הדיווחים על האינטראקציה של CBD עם תרופות אחרות הופיעו במינונים גבוהים של CBD.
תופעות הלוואי השכיחות ביותר של CBD במינון נמוך הן ישנוניות קלה ועייפות.

מינון מתאים יכול למנוע תופעות לוואי

מאחר ו-CBD משמש רבים כתוסף מזון אין המלצות למינון מסויים.
מרבית האנשים מוצאים את מינון ה-CBD שמתאים להם בדרך של ניסוי ותהייה שמטרתה למצוא את המינון היעיל והבטוח ביותר עבורם.
השיטה למציאות מינון מתאים ובטוח מתבצעת באופן הבא:

• מתחילים עם מינון נמוך של 20 מ"ג CBD ליום.
• לאחר כל שבוע של שימוש רציף ניתן להעלות בהדרגה את המינון, בקפיצות של עד 5 מ"ג ליום.
• את מינון ה-CBD מעלים בתנאים הבאים:
  • המינון הנוכחי לא גורם להשפעה הרצויה
  • המינון הנוכחי לא גורם לתופעות לוואי בלתי רצויות
  • המינון החדש הוא מתחת למינון המקסימלי של 1 מ"ג CBD לכל ק"ג משקל גוף (עבור אדם שמשקלו 70 ק"ג, המינון היומי המקסימלי הוא 70 מ"ג CBD)

אם העלתם מינון והמינון החדש גורם לכם לתופעות לוואי, חזרו למינון הקודם ואם תופעות הלוואי נמשכות, הפסיקו את השימוש.

מקור מידע: Tetrahydrocannabinol and cannabidiol medicines for chronic pain and mental health conditions