מחקר חדש של אוניברסיטת קולורדו שפורסם ב-2023, בכתב העת Cannabis and Cannabinoid Research, מצא כי קנאביס תורם לחוויית פעילות גופנית משופרת. המחקר שנבחן על קבוצות רצים מצא כי צריכת קנאביס, הפכה עבורם את הריצה למהנה יותר וכי הם סבלו הרבה פחות מכאבים. החוקרים כתבו כי בשל צריכת קנאביס משתתפי המחקר חוו "פחות השפעה שלילית, תחושות גדולות יותר של השפעה חיובית, שלווה והנאה, לעומת ריצה ללא צריכת קנאביס"
מהם ממצאי המחקר החדש?
החוקרים מאוניברסיטת קולורדו, סקרו 49 רצים, וביקשו מהם לדרג את חווית הריצה, בהיבטים שונים, כשהם רצים לאחר צריכת קנאביס וכשהם רצים ללא צריכת קנאביס. החוקרים הבחינו כי הרצים שנטלו קנאביס, רצו קצת יותר לאט, ב-31 שניות למייל, לעומת ריצה ללא צריכת קנאביס. אולם החוקרים טענו כי הממצאים אינם מובהקים סטטיסטית. אך, הממצאים המעניינים יותר נגעו חווית הריצה עצמה: המשתתפים דיווחו על רמת הנאה גדולה יותר בזמן הריצה, רמת מאמץ זהה לריצה עם צריכת קנאביס לעומת ריצה ללא צריכת קנאביס ואף דיווחו על רמות כאב נמוכות יותר בריצה, לאחר צריכת קנאביס.
מה המשמעות של תוצאות המחקר?
תוצאות המחקר מצביעות על קשר בין צריכת קנאביס, לחווית פעילות גופנית חיובית יותר. ההשפעות החיוביות של קנאביס עליהן דיווחו הרצים, תואמות את הממצאים של מחקר מ-2019, שמצא כי אנשים שצורכים קנאביס באופן קבוע, מתמידים ומעלים את רמות האימון הגופני שלהם. מחקר אחר שפורסם ב-2020, הראה כי מבוגרים שצורכים קנאביס, נוטים יותר לעסוק בפעילות גופנית, לעומת כאלו שלא. עד כה הנתונים מראים כי צרכני קנאביס, פעילים יותר פיזית בהשוואה למתאמנים שאינם צורכים קנאביס. ממצאים אלו מנפצים את הדעות הקדומות בנוגע לקנאביס ומוכיחים שמעבר לסגולות הרפואיות הרבות שיש לו, הוא גם משתלב נהדר עם חיים בריאים הכוללים שגרת כושר גופני.
CBD ועולם הספורט:
עד לא מזמן, הממסד הספורטאי בעולם התייחס בחומרה לעבירות סמים של ספורטאים. מדיניות עולם הספורט כלפי צריכת קנאביס היתה נוקשה. בעשורים האחרונים עם הגילויים אודות סגולותיו הרפואיות של רכיב CBD, קנבינואיד שאינו משנה תודעה ואינו ממכר, המדיניות משתנה. בשנים האחרונות יותר מועדוני ספורט וארגוני ספורט עולמי מתירים ואפילו מעודדים את הספורטאים שלהם לטפל בכאבים בפציעות באמצעות CBD. לאחר 125 שנים של קיום אולימפיאדה, מארגני אולימפיאדת טוקיו ב-2021 הכריזו שסיבידי הוא רכיב חוקי שמותר לצריכה בקרב ספורטאים שלוקחים חלק בתחרויות האולימפיאדה. להחלטה זו, קדמה ההכרזה של הסוכנות העולמית למניעת סמים בספורט (WADA) ב-2018, כי CBD אינו מסם והוא מותר לצריכת ספורטאים.